Kineziotaping je do ljudi stigao putem sportskih prenosa, jer su trake u početku koristili samo sportisti. Međutim, vremenom su šarene trake stigle i u kliničku upotrebu, te se danas trake upotrebljavaju čak 70% u lečenju određenih stanja i bolesti mišića, a samo 30% je primena kod sportskih povreda.
Struktura trake je slična strukturi kože, ne sadrži hemijske supstance niti lekove, a takođe je i vodootporna te ima dejstvo između tri i pet dana nakon lepljenja. Sa svim svojim svojstvima, zalepljena na određeni deo tela, traka svojim naborima povećava međuprostor potkožnog tkiva, ubrzava cirkulaciju i protok limfe, smanjuje pritisak i vrši dekompresiju tkiva. Na taj način smanjuje se spazam i bol u mišićima.
Kineziotejping je metoda koja daje podršku mišićima, smanjuje otok i bol i vrši korekciju pokreta i položaja ekstremiteta. U rehabilitaciji je upotreba traka višestruko korisna. Primenjuje se za normalizaciju tonusa mišića i oštećenih fascija, koriguje položaj zglobova, otklanja bol a samim tim povećava obim pokreta i ubrzava cirkulaciju. Pored toga daje dobre rezultate kod stanja bolne kičme (lumbalnog i cervikalnog sindroma), upala tetiva, istegnuća mišića… Osim otvorenih rana, ne postoji nijedna druga kontraindikacija za primenu kineziotejpinga, te se trake aplikuju i deci i trudnicama.
Pacijenti ih posebno vole jer mogu da ih nose tokom celog dana, između dve terapije ili nakon završetka terapije. Dobra je opcija i da Vam se aplikuju trake ukoliko unapred znate da ćete u nekom periodu dugo putovati, biti u sedećem položaju ili pod većim naporom, a nećete biti u prilici da sprovedete određenu terapiju ili masažu.
Na Vama je sada samo da odaberite boju svoje trake i učinite nešto izuzetno za svoje telo!
Ivana Borocki, strukovni fizioterapeut
i vlasnica Harmony centra za masažu u Novom Sadu.
Izvor : www.masaza.co.rs